またやってしまいました！

ＦＣ２ブログランキングから退会した翌日、頭の上の
重しが取れたように、とっても軽く気分は最高です！！

昨日の夕飯はヘルシー料理にしてみました。

と言ってもブログ友達から引用した料理が殆どです。

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キュウリのしらす和え

朝日新聞に掲載されていたのですが、この時期とっても美味しく頂けます。
土佐酢を使っております。

ゴーヤとツナのサラダ

rikamintさんののブログで発見し、どうしても食べてみたかったので作りました。
苦みが苦手な人にはお勧めできませんが、わたしにはこの程よい苦みがたまりません(^_^)
これからの季節身体にも良さそうだし、泡盛との相性は抜群です。

キムチ納豆

nyamiaさんのブログで見つけ、nyamiaさんはyumineeさんのブログで見つけました（笑）
こうしてブログ友達のサイトで、簡単料理が作れてしまうのでとっても便利で重宝いたします。
これからも、みんなの料理を参考にさせていただきます（笑）。

鶏軟骨炒め

軟骨は火が通りにくいので、軽く塩胡椒をしてグリルで焼きます。
ある程度火が通ったら、サラダ油にごま油をほんの少し入れて炒めます。
ラー油を入れて葱を入れさっと炒めて出来上がり。

イタリアワインピノグリージョ



沖縄泡盛春雨

またまたやってしまいました(^^;。
二日続けての三種類飲み。これでは臓器が持ちませんね。

・・・罰として今日と明日は禁酒！！！

果たして守れるか？こうご期待・・・

・・・誰も期待いなんかしてないって・・・爆